Сестра уговорила меня составить ей пару в походах на аэробику, добила-таки, и я сдалась. И все бы ничего, только ходить придется после работы. На выходных еще можно, а вот по будням другое дело. Возвращаешься домой, и отдохнуть хочется, а надо куда-то ехать. И ужинать перед занятием рано, поесть нормально не получается, и не поесть нельзя. Я уже давно была на аэробике, и мои мышцы об этом напомнили сразу. Пришла, запозорилась, ушла))


Все болит, каждая мышца. Я и не подозревала, что у меня столько мышц, и за что каждая отвечает)) Сегодня по лестнице утром спускалась, так чуть ли под конец не стала ругаться - каждое движение чувствуется. Еще несколько дней ковылять буду, а завтра снова идти прыгать. Не представляю, как ногу там поднимать буду. Впрочем, там все такие, я еще не самая дохлая. Но тренер как-то взялась за нас круто, начального уровня у нас не было - сразу как следует. Вернулись едва живые обе)) Даже ужинать сразу не получилось, как я села на кровать, так за следующие полчаса и не встала.Есть сначала не могла, хоть и без ужина, только перед сном что-то погрызла. И вот завтра снова пиликать... Инвалид на прогулке
Вспомнилось выражение Гомера Симпсона про то, что спорт создан, чтобы унижать))